12 tipos de vitaminas y minerales básicos para el buen funcionamiento del cuerpo
Las vitaminas y los minerales son compuestos orgánicos imprescindibles para el organismo y para el crecimiento, el equilibrio emocional y la salud.
Los minerales
Los minerales son sustancias inorgánicas distribuidas ampliamente por la naturaleza y presentes también en los alimentos. Son componentes esenciales para el ser humano, […]
Los micronutrientes y su importancia en la salud
Los micronutrientes son las vitaminas y minerales que encontramos principalmente en los alimentos. Si bien el organismo los requiere en […]